4月22日(水)に今年度最初の筋力UP！教室を開催しました！
記念すべき第1回目の健康教室の風景を紹介いたします↓

風が強く寒かったですが、終わり頃には上着を脱いでいる参加者さんもみられました！
5月以降から徐々に暑くなるかと思いますが、熱中症対策にもなるため、是非ご参加お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください！

次回は5月13日(水)に4月同様筋力UP！教室、5月27日(水)に今年度初の体幹トレーニング教室が開催となります。
皆様のご参加お待ちしております！！