サービス・特徴
アルクラール6つのポイント
Personal Training
ポイントPOINT 1
一人ひとりの身体機能や目的に
合わせたパーソナルトレーニング
一人ひとりの身体機能や目的に沿った適切なトレーニングが実施できるよう、パーソナルトレーニングを主体としています。利用頻度に合わせてプランをお選びいただけます。
Self Training
ポイントPOINT 2
セルフトレーニング（自主トレーニング）
としての施設利用も可能
運動習慣の定着、運動の効果を最大限高めていただくために、セルフトレーニング（自主トレーニング）としても施設をご利用いただけます。
Proposal
ポイントPOINT 3
手術後や医療機関での治療を終えた方、
慢性の肩こりや腰痛をお持ちの方も
安心して利用可能
医療機関での経験があるスタッフも在中しております。身体の状態に合わせて、トレーニングを処方させていただきます。
Evaluation
ポイントPOINT 4
痛みの再発予防やパフォーマンスUPに
繋げる身体機能評価
トレーナーによる評価では、利用目的に応じて、筋力・姿勢・動作などの様々な観点から総合的に身体機能評価をおこない、個々の身体のクセや問題点に対して、適切なトレーニングを処方し、痛みの再発予防やパフォーマンスUPに繋げます。
Cloud System
ポイントPOINT 5
クラウドシステムの共有による評価内容や
セルフエクササイズの詳細把握
会員様限定で、評価内容やセルフエクササイズの詳細をいつでも閲覧できるクラウドシステムを共有し、適切なセルフトレーニングが継続できるようにサポートします。
Membership
ポイントPOINT 6
併設したクリニックで医師による
検査・診断を受けられる会員制度
併設したクリニックでの医師による診断、医学的検査の結果に基づき、効果的で安全にトレーニングを継続できる「メディカル会員」をご用意しています
アルクラールの
がすごい！
医療現場やスポーツ現場で経験があるトレーナーが在籍しているため、
「より良い状態でスポーツへ復帰したい」「痛みが再発しないようにしたい」「トレーニング初心者、セルフトレーニングでは効果が実感できない方」、「パフォーマンスを上げて大会で結果を出したい」などの目標やお悩みを持った方におすすめです。
サービス内容
お一人おひとりの目的や身体的特徴
に合わせて有資格トレーナーが
診断・評価を行ったうえで、
「個別性」を重視した
オーダーメイドプログラムを作成します。
適切な診断・評価
医学的評価 (メディカル会員のみ)
- 医師診察
- 血液検査
- 心電図検査
- 骨密度検査
- 体組成検査
- 下肢検査(BIODEX)
など
適切な診断・評価
トレーナー評価 (3ヶ月に1回定期評価)
- 姿勢
- 動作
- 筋力
- 柔軟性
- パフォーマンス
など
トレーニング実施
パーソナルトレーニング
- マンツーマン指導
- 60分間
- 利用回数に応じた会員制度
- パーソナルトレーニング⇆セルフトレーニングで効果を最大限に高める
継続をサポート
セルフトレーニング
- クラウドシステム(会員システム)活用
- 施設利用可能
- 自身の評価チェック
- エクササイズチェック
- トレーナーとの共有
こんな方にメディカルフィットネスが有効です
- 関節痛や神経痛など慢性痛を持ちながらも安全に運動をおこないたい方
- 有資格による安全で効果的な指導を受けたい方
- トレーニング初心者、セルフトレーニングでは効果が実感できない方
- スポーツのパフォーマンスを高めるための身体づくり
- 医学的検査に基づき、生活習慣病予防、改善を目的に運動をおこないたい方
お気軽に見学・体験に
お越しください
メディカルフィットネスってどんなところ？
特徴を詳しく知りたいという方には
施設見学・体験をおすすめしています。
0263-88-8129（月〜金 9:00〜21:00、土 9:00〜14:00）
見学や体験は原則予約制とさせていただきます。
お電話、フォームにてご連絡ください。